19-30 ноября 2022
"Гоа: Путешествия души"
Культура и мистерии Индии. Психотерапия и фридайвинг.
Что нас ждет в путешествии?
1 день
  • Прилет в аэропорт ГОА ( допустим утренний прилет 9.00) трансфер 100 (реальный 75$)
  • Встреча
  • Краткое знакомство с Индией по дороге до места пребывания.
  • Психотерапевтическая программа
2 день
  • Дыхательные практики на рассвете
  • Выезд на экскурсионную программу 
  • Вечерняя психотерапевтическая программа и медитация
день 3
  • Индивидуальная психотерапевтическая работа
  • Аюрведический массаж, медицина Индии
день 4
  • Экскурсионная программа "Храмы Индии"
  • Психотерапевтическая программа. Телесно-ориентированная терапия. Аюрведический массаж.
день 5
Что будет в терапевтической программе?
Практика, практика и еще раз практика

10 тренинговых дней, наполненных глубинной психотерапевтической работой над собой

Освоение традиционных и современных синтетических медитативных практик: шаматха и анапанасати, пранаяма и йога внутреннего огня Туммо.
Об осознанности и медитативном сосредоточении, как методах прекращения страдания на стыке науки и религии.

Современные дыхательные практики: холотропное дыхание, ребефинг, вайвейшн.


Изучение физиологии дыхания, процессов соматизации психологической травмы и путей ее преодоления.

Первичные детские травмы и исцеление через групповую работу.

Освоение техник саморегуляции, в числе тех, которые проверены практикой ныряльщиков и позволяют оставаться в покое и сосредоточении, когда давление нескольких десятков метров воды над головой выжимает из тела.


Ведущие программы
Кузнецова Анна Вячеславовна

Врач-психотерапевт, инструктор по фридайвингу международной ассоциации подводного спорта AIDA

Действительный член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги, входит в Президентский кадровый резерв ОППЛ и СРО Национальная Ассоциация «Союз психотерапевтов и психологов»
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ


Стоимость участия

Здесь можно задать все вопросы:


E-mail: dr.annkuznetsova@gmail.com

Телефон: +7 916 092 27 51

Telegram: @dr_annkuznetsova